1.1 فقدان الوزن والإحصائيات الغذائية

*    قبل أن نغوص في موضوع انقاص الوزن، لديّ بعض الإحصائيات لك : 

• 20 مليار دولار أمريكي، ينفقها الأمريكيون سنوياً على فقدان وزنهم على الأنظمة الغذائية المختلفة، يشمل ذلك ( كتب النظم الغذائية، الأدوية والوصفات الطبية، العمليات الجراحية لفقدان الوزن).
• 108 مليون أمريكي يتّبعون أنظمة غذائية مختلفة، وفي كل عام يحاول هؤلاء بناء وجباتهم الغذائية الفاشلة مرة أخرى.






دليل انقاص الوزن،تغذية weight loss,nutrition

• 85% من الأفراد يشترون منتجات فقدان الوزن، أو ينفقون المال على إجراءات طبية للتخلص من شحومهم الزائدة وغالبهم حتماً من النساء.

* بعض الإحصائيات الإضافية :

• 35% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من السمنة المفرطة.
• 147 مليار دولار هو حجم الإنفاق على القضايا الصحية المتعلقة بالبدانة.

( يثبت هذا لنا جميعا بأن الغرب يعاني من السمنة بشكلٍ متزايد، وليس أي سمنة .. بل المفرطة ! )

#فهرس_الدليل

* التدوينة السابقة -->> 1. زيادة الوزن والسمنة - نظرة متصلة

* التدوينة التالية -->> 2.1 وباء السمنة ومكافحة الأعذار

* إقرأ أيضاً : 

- نصائح عامة في التغذية

- النظام الغذائي المناسب لك

- لا مزيد من الأعذار فالرياضة نهج حياة - تطبيقات عملية

- لا مزيد من الأعذار .. فالرياضة نهج حياة

-------------------------------------------------------------------------

الوسوم: انقاص الوزن، اكتساب الوزن، السمنة، الحمية، الصوم، النظام الغذائي، خسارة،الوزن،المكملات،weight,loss,diet,pills,fast,tips,plan,food,search recipe,dairy and wheat free recipes,become a nutrition,body fat calculater,