 |
| خذها قاعدة 2 حلقة 1 |
- كل صغيرة تشغل بالك تتأجل بسببها كبيرة، وكل أمر تافه يشغل فكرك، يُلغي فكرة عظيمة في رأسك.
- التركيز هو سر عظيم من أسرار هذا الكون.
- المركزون هم الذين يحققون العظائم. ويسطرون مجدهم في صفحات التاريخ.
- المسائل والأمور العظيمة بالنسبة لي تختلف عنك، أنت من يحدد ذلك.
- العرب بشكل عام غير مركزون.
- احصائية : العرب ينتجون أكثر من تيليريون دولار من النفط، ويصرف مليارين فقط على البحث العلمي !
- نتيجةً لذلك، كل قراراتنا التي نتخذها هي قرارات مبنية على اجتهادات لا على ما نحتاج أو على حقائق ورؤى.
- كيف تُحدد الأمور العظيمة والتافهة في حياتك ؟
- تعلّم التخطيط --> خطط --> تابع الخطة --> أُحصد النتائج
- إذا لم تحدد اهتماماتك وأهدافك سيحددها لك الآخرون تلقائياً .
- عند تحديد مسارك واهتماماتك في الحياة والإتجاه الذي تود أن تسير فيه، ستصبح مع الزمن أكثر اخلاصاً له وأكثر عطائاً فيه.
- من يسير في اتجاه غير محدد بالنسبة له، سيضيع حتماً مع الزمن ويشقى في حياته. ليس المهم أن تسير، المهم أن تعرف أين؟ وكيف؟ ولمَ؟ تسير ..
- الأمنيات لا تتحقق، حتى تجعلها نيّة .
- أكتب أمنياتك في كل جانبٍ من حياتك، وحدد أولوياتك فيه.
* لتعميق فهمك عزيزي قم بالتطبيق العملي :
- ( تمرين التركيز )
1) حدد أهدافاً لفترة قصيرة.
2) ابدأ بأهدافٍ صغيرة
- تحديدك لأهدافٍ كبيرة وعظيمة في فترة قصيرة، يعني أنك تقوم بعمل ( تدمير ذاتي ) لنفسك. بعض الأهداف العظيمة لربما تحتاج منك لأكثر من أربعين عاماً أو يزيد لتحقيقها.
- وضع الهدف وتحديده ليس هو تحقيقه.
- الشخص الواقعي لا يُنجز، الشخص الغير واقعي هو الذي يُنجز. كُن غير واقعي بدرجةٍ معقولة تكون ضمن سقف إمكانياتك وقدراتك وتناسب ظروفك الحالية.
- التغيير الحقيقي يحتاج إلى صبر وألم في الداخل، تحمّل رعاكَ الله .
3) انتبه من المشتتات .
- كل ما حولك، سيعترض طريقك نحو تحقيق أحلامك وأهدافك. ( الأهل / الأقارب / الأولاد / الجيران / الحكومة / الأحداث والظروف / صوتك الداخلي ... الخ )
4) ركّز عليها هي فقط !
- انتبه! تغيير الهدف هو تشتيت.
5) حدد أهداف جديدة عند الإنجاز.
* أعددت لك عزيزي المتابع جدولاً تضع فيه أهم جوانب حياتك بشكل متسلسل حسب أولوياتك . ووضعت فيه أمثلة على كل جانب مثل : الرؤية والأهداف . وأعددت لك نموذج لمتابعة أهدافك والإجراءات التي لا بد لك من القيام بها لتحقيقها.
الرقم
|
الجوانب
الأساسية
|
الرؤية
|
الأهداف
|
1
|
الجانب الروحاني
|
|
|
2
|
الجانب الصحي
|
|
|
3
|
الجانب العلمي
|
|
|
4
|
الجانب الثقافي
|
|
|
5
|
الجانب المهني
|
|
|
6
|
الجانب المالي
|
|
|
7
|
الجانب الترفيهي
|
|
|
الهدف : حفظ القرآن الكريم
الرقم
|
الإجراء
|
تاريخ البدء
|
تاريخ الانجاز
|
ملاحظات
|
1
|
حفظ صفحة
|
4/7
|
5/7
|
قراءة تفسير الأيات : ابن كثير
|
2
|
حفظ صفحة
|
6/7
|
7/7
|
قراءة تفسير الأيات : ابن كثير
|
3
|
حفظ صفحة
|
8/7
|
9/7
|
قراءة تفسير الأيات : ابن كثير
|
4
|
حفظ صفحة
|
10/7
|
11/7
|
قراءة تفسير الأيات : ابن كثير
|
5
|
حفظ صفحة
|
12/7
|
13/7
|
قراءة تفسير الأيات : ابن كثير
|
6
|
مراجعة ثلاثة صفحات محفوظة
|
14/7
|
15/7
|
قراءة تفسير الأيات : ابن كثير
|
7
|
مراجعة صفحتين محفوظة ومراجعة شاملة
للصفحات التي تم حفظها كاملة
|
16/7
|
17/7
|
قراءة تفسير الأيات : ابن كثير
|
خذها قاعدة : لديك قدر من التركيز لو شغلته بالتوافه، فلا مكان للعظائم.
* التدوينة السابقة -->> مقدمة ملخص برنامج خذها قاعدة - الموسم الثاني
* التدوينة التالية -->> الحلقة (2) من هنا .
المرفقات
* تم تصميم هذه الجداول خصيصاً لك لتساعدك على تطبيق التمرين بسهولة ويسر ، فقط اضغط على الرابطين أعلاه لتبدأ تحميل الملف من موقع . عزيزي المتابع، اذا لم يكن أحد النموذجين كافياً بالنسبة لك، اطلب تصميم جدول خاص مجاناً !
فقط أرسل رسالة تضم عدد الصفوف والأعمدة التي تريد إضافتها وأي إضافات أخرى ان كان بإمكاني تنفيذها لك، فقط أرسل رسالة عبر صفحة اتصل بنا.
فقط أرسل رسالة تضم عدد الصفوف والأعمدة التي تريد إضافتها وأي إضافات أخرى ان كان بإمكاني تنفيذها لك، فقط أرسل رسالة عبر صفحة اتصل بنا.
إقرأ أيضاً :
- بداية التغيير الحقيقي في الداخل، وعلامة ذلك بعض الألم والتضايق .
- أكثر الناس نجاحاً، أكثرهم عُرضة ً للنقد .
- ما تركز عليه يكبر ويتسع .
- بين العفوية والتحكم تجد الحياة الطيبة ..
- العلم يتضاعف كل ثمانية شهور ..
* إلى هنا تنتهي التدوينة .. ساهم في نشرها حسب إمكانياتك وشارك المعلومة لِتعُم الفائدة. وإذا أردت نقلَ الموضوع فلا بأس ولكن اذكر المصدر وهو هذه المدوّنة.
---------------------------------------------------------------------------------
وسوم : خذها قاعدة 2،الموسم الثاني، روتانا، خليجية، دكتور،صلاح،الراشد
المشاركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
" وما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد "
-------------------------------------------
التعليق يعبر فقط عن صاحبه ، ولا يعبر عن رأي المدونة